１６　肉体的疲労

ゆっくり休みたい！という心身からのＳＯＳ

この色は、一般に心身ともに疲れ切っていて休みたい、でも実際には休めない、という状況のとき選ぶ色です。疲労と責任感、義務感の板ばさみとなって苦しんでいる状態です。 この色を選んだときは、体が出したＳＯＳサインと考え、休養をとるよう心がけましょう。

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